Inför den stundande vintersäsongen har vi tagit fram två olika koncept anpassade för träning inomhus i liten sal under ledning av våra tränare. Det ena paket är Futsal-inspirerat med stort fokus på individuella färdigheter som kan överföras direkt till fotbollsplanen. Det andra paket innehåller fysträning inriktat på att stärka de fysiska grundegenskaperna. Läs mer om de olika paketen nedan.
Paketen kan genomföras när som helst efter höstlovet och fram till påsklovet. Vi rekommenderar att boka paketen i god tid.
våra paketerbjudanden
FUTSAL
Träna futsal med laget i vinter. Individuella färdigheter och skills som är direkt överförbara till fotbollsträningen.
Vi vill ta tillvara på de fina möjligheter som faktiskt finns när man tränar inomhus och effektivisera träningen på en relativt liten yta. Träningarna innehåller ett stort fokus på individuella färdigheter som kan kopplas till futsal men som även är direkt överförbara till fotbollsplanen.
- Bollbehandling – På marken och i luften
- Första tillslaget – Mottagningar, medtagningar och intagningar
- Utmana – Med försvararen från alla vinklar och numerära överlägen
Pris och upplägg
8 tillfällen: 9000 kr
12 tillfällen: 12 000 kr
Priserna är exklusive moms
Alla pass är 60 minuter.
FYSTRÄNING
Åldersanpassad fysträning som fungerar utmärkt att genomföra i en liten gymnastiksal.
Med barn före puberteten fokuserar vi på att utveckla de fysiska grundegenskaperna genom roliga och energifyllda pass. Träningen bedrivs med kroppen som redskap.
- Motoriska grundfärdigheter
- Snabbhet
- Styrka
- Koordination
- Sprint-uthållighet
Att stärka de fysiska grundegenskaperna är viktigt för att utveckla spelares rörlighet, snabbhet, uthållighet, styrka och koordination. En åldersanpassad och allsidig fysträning för fotbollsspelare ökar också möjligheten att hålla spelare skadefria över tid.
Pris och upplägg
8 tillfällen: 12 000 kr
12 tillfällen: 15 000 kr
Priserna är exklusive moms
Alla pass är 60 minuter.
Kontakta oss med en förfrågan
Vi vill i förfrågan veta:
- Förening och lagnamn
- Antal spelare i laget
- Vilket paket ni önskar
- Särskilda önskemål på träningsinnehåll
Kontaktperson
Johan Eklöf
Tel: +46 76 536 31 05
Mail: johan@svfa.se
Kristofer Hammarlund
Tel: +46 73 645 68 26
Mail: kristofer@svfa.se